debe başlıkları

sinpecado58
profili

  • kilo vermenin bilinen en kısa yolu

    4 bucuk ayda 30 kilo vermis biri olarak diyebilirim ki* ; kilo vermenin kisa yolu falan yok.* girtlaginizi ne kadar tutarsaniz o kadar kilo verirsiniz.* yaptiginiz spor bu sureci hizlandirabilir. ama asil olay yememek!*
    not: bir 30 kilo daha vermem gerek. çok açim lan!
    edit: bu kilo illeti 6 yasimdan beri benim yakamda. kilo vermede gayet basarisiz ve istikrarsiz biriyimdir. ustune son yillarda yasadiklarimdan dolayi bir suru bahanem var. ama sonuc olarak hepsi "bahane!". sismanin bahanesi maalesef hic bitmez. ilk once bunu kafama soktum. ben neden kilo veremiyordum? e deli gibi yiyordum amk! simdi? açım... gozum aç, midem aç, açım aç. neleri yeme potansiyeline sahip oldugumu bilseniz benden korkarsiniz. ama dayanmak zorundayim. kanseri yenmis biri olarak kiloya yenilemem. artik sagliksiz olmak istemiyorum.
    açım demis miydim?

  • bünyeyi 4 saat uykuya alıştırmak

    yaklaşık 7 yıldır süregelen bir rahatsızlığımdan dolayı uyku düzenim berbat durumda. hele ki son 2 yıldır gece uykuları da dahil olmak üzere 1 saatten uzun uyuyamıyorum. aralıklarla 3-4 saat uyuyabiliyorsam kendimi şanslı sayıyorum. yani diyeceğim şu ki: uyuyun kardeşim! kendinize eziyet etmeyin. uyumayarak kazandığınız fazladan 2 saatte atomu falan parçalamıyorsunuz. bünyeniz ne kadar uyumak istiyorsa o kadar uyumaya çalışın. zaten yaş aldıkça fizyolojik olarak daha az uyuyacaksınız.

  • akp'li rizeli'nin tayyip erdoğan'a sitem videosu

    yüksek gelen elektrik faturası üzerine davasından şaşan akp'li bir seçmenin reise ağır sitemini içeren görüntülerdir.
    https://www.facebook.com/…240773410/?type=2&theater

    adamın; “sn. cumhurbaşkanım seni kalbimden de evimden de çıkardım.” dediği an gözyaşlarıma hakim olamadım.
    bu büyük aşk para için nasıl biter?

  • 3 kasım 2018 fenerbahçe sk açıklamaları

    "hiçbir kurum ve şahısa imtiyaz tanınmamalıdır !" başlıklı, saygı sınırları çerçevesinde yapılmış, çalışılmış ve videolarla desteklenmiş sağlam içerikli açıklamalardır. ali koç yönetimini diğerlerinden ayıran da tam olarak budur.
    https://www.fenerbahce.org/…tay.asp?contentid=62289
    (bkz: kapak nasıl yapılır)

  • cia'in türkçe bilen ajan alacağız açıklaması

    basvuran turkler'in yuzde 99'u dil sinavini gecemeyecektir.

  • sözlükçülerin instagram sayfaları

    sozlukte dalga gecilen kisi tiplerinin aciga ciktigi baslik.
    begenilmek isteyen kezban- check
    seri köz getir karşim- check
    gitarli poz veren keko- check
    bmw paylasan kiro- check

  • ekşi itiraf

    eskiden cok sabirli ve gucluydum. tam 6 yil kanserle savastim. bazen yendim, bazen berabere kaldim. loseminin en kotu turune ölmemeyi bir sekilde basardim.
    ama son 2 aydir gucumun tukenme noktasina geldigini hissediyorum. komplikasyonlar agir geliyor, bogusamiyorum.
    sanirim artik bu bedenden kurtulmak istiyorum. ölümü sonsuz bir tatil olarak gormeye basladim. biletimin kesilecegi gunu iple cekiyorum...

  • devlet bahçeli'nin kıraathane yorumu

    tayyip erdogan'a secimi kaybettirecekse bu adam kaybettirecek. tipe bak. evlat olsa cebine koko koyar polise ihbar ederim.

  • küçük göğüslü kadınlardan hoşlanan erkekler

    bu baslik altina "kucuk memeli kadin candir, kadin gibi kadindir, memesi yoksa onunla yarin evlenebilirim." gibi seyler yazarak ne bekliyorsunuz anlayamiyorum.
    mesaj kutunuz kadinlar tarafindan yemyesil mi edilecek?

  • muharrem ince'nin eşiyle market alışverişi yapması

    tayyip erdoğan'ın evine 5 dakika mesafede oturuyorum. bu civarda yaşayan herkes erdoğan'ın evine geldiğini ya da evinden ayrıldığını gayet iyi bilir. çünkü çoğu yol kapanır. her yer koruma aracı dolar. yüzlerce vatandaş mağdur edilir.
    bu tiyatro yüzünden 10 dakikalık yolu 1 buçuk saatte gittiğimi bilirim. ama kimin umurunda?
    diyeceğim şu ki: muharrem ince "halktan biri" olduğunun altını fazlasıyla güzel çiziyor. ve bunu irite edici bir şekilde yapmamaya özen gösteriyor. umarım cumhurbaşkanı olduğunda çizgisini korumaya devam eder.

  • sürekli oğlunu aşağılayan baba

    babamdır. ergenlik yıllarımızda bana değil fakat abime saf ve aptal olduğunu sıkça söylerdi. ne mi oldu?
    abim şu an geldiği noktayla asrın thug life'ını yaptı. babam girdiği her ortamda abimi anlatarak hava atıyor. neredeyse hiçbir katkısı olmamasına rağmen...

  • vefat eden arkadaşın son isteğini yerine getirmek

    önemli ön edit: itiraf etmeliyim ki; bağışçı olacağını söyleyen bu kadar çok insan göreceğimi düşünmüyordum. ağlamamak için kendimi zor tutuyorum. bana değil buğra'ya teşekkür edin. ben sadece basit bir kalemim.
    şunu belirtmeliyim ki: gönüllü verici olmak sadece 3 tüp kan vermek değildir. eğer ilik kardeşiniz bulunursa(ki bu ihtimal 10 yıl içinde sadece %3'tür.) kızılay tarafından bağış işlemi için çağırılacaksınız.
    bagis islemi 2 sekilde yapilabilir:
    a) 4 gun boyunca kizilay tarafindan verilen bir ilaci kullandiktan sonra iligin damar yolu ile verilmesi saglanir. işlem yaklaşık 2 saat sürer.

    b) ilik, donöre narkoz verilerek 30 dakikalik bir islemle kalca kemiginden alinir.(losemi hastalarina bu islemin bir benzeri, narkoz verilmeden her ay uygulanir.)
    bu bilgileri uyum yakalandıktan sonra vazgeçme durumuyla karşılaşıldığı için verme ihtiyacı hissettim. birkaç yıl önce lösemi olan başka bir dostumu donör olan kişi vazgeçtiği için kaybettim.

    bu entrynin sahibi yazar arkadaşımız 9 mayıs 2018 günü aramızdan ayrıldı. lösemi onu çok uğraştırdı. ilik nakli tek çaresiydi. maalesef uygun verici bulunamadı. kendisine son çare olarak ağabeyinden yarı uyumlu nakil yapıldı. bu tedavinin komplikasyonları çok ağırdı. onların yanı sıra hastalığı tekrar geri geldi. ve dostumuzun vücudu maalesef bu zorlu süreci daha fazla kaldıramadı.
    buğra, kendisinden çok, başka hastaları düşünen biriydi. sağlıklı insanların ilik bağışı yapmasını ve damarlarında başka insanların hayatlarını kurtarabilecek bir iksir taşıdıklarını bilmelerini çok isterdi.
    sizden ricam en yakın kızılay merkezine gidip 3 tüp kan vererek gönüllü verici olmanız. böylece belki bir çocuğun, belki bir annenin ya da babanın, belki de buğra gibi gencecik bir arkadaşımızın hayatını kurtarabilirsiniz.
    buğra'nın huzurlu uyuması için...
    ilik nakli ile ilgili bilmeniz gereken bazı şeyler:
    https://seyler.eksisozluk.com/…bazi-ilginc-noktalar

    http://www.kanver.org/…zmetleri/kok-hucre-bagisi/53

    bulunduğunuz ildeki kök hücre bağış noktaları:
    http://www.kanver.org/…eri/kokhucrebagisinoktalari/
    edit:
    bazı yazarlardan bağışçı olduğuna ya da olacağına dair o kadar çok mesaj aldım ki. bu yazarlardan bazılarını aşağıda belirtmek istedim.
    sizlere tüm hastalar adına çok teşekkür ederim.
    vyxntz
    evegecgeldim
    kararsizmiyimbilemedim
    annebenimucmamgerek
    baydanisko
    zekdeuce
    kurteinstein
    bal gibi olur dedik
    lebram ceyms
    el partisano
    marcelidis
    splendour
    valla son param
    murik43
    well cooked
    sut kokusu
    galibavarim
    lavishiri
    icaz
    organik keci sutu
    gundelikyasaminhickiriklari
    miklagard
    gaydirugubbah
    jessusse
    yuci
    fetch me some wine will ya
    agirtahrikunsuru
    atligocebe
    herturluyazar
    toplantidayim
    life of pasha
    tarzanbaba
    ondur
    exclama
    sosis
    senccc
    matejakobe
    miklagard
    alex 0707
    akmola
    friksiyonel suclu
    simyaci44
    edepiliedepsiz
    smyrnian eagle
    kjswbdlkjfdlkj
    aslindasorunumpsikolojik
    wwilliam wallace
    seriati celileyi ahmediye
    priau
    hfcwota
    siber serist
    eflatun gozlerin oldugunu bilmiyordumkendisi aynı zamanda "belki de sensin" gönüllüsüdür. her türlü sorunuz için kendisiyle irtibata geçebilirsiniz.

    edit:
    bağışçı olanlar bu site üzerinden sisteme kayıt olup olmadığını teyit edebilirler. kayıt süreci birkaç ayı bulabilir. aralıklarla bakmakta fayda var.

  • ekşi itiraf

    bugün 2. yaşıma girdim. ilik nakli olalı dolu dolu 2 yıl oldu. tüm hücrelerim yenilendi. kan grubum değişti. çocukluk aşılarımı bir bir yeniden olmaya başladım. saçlarımın bir bebeğin saçından farkı yok. bu süreçte kortizon yüzünden kilo aldım ve kaslarım eridi.
    yerlerde süründüm, tekerlekli sandalyeye düştüm. ağız yaralarından su içemediğim hatta konuşamadığım günler oldu. dayanılmaz kemik ağrıları, amansız kaşıntılar çektim. her yanım yara içinde kaldı. bir böbreğim küçüldü, karaciğer fonksiyonlarım bozuldu. şeker ve tansiyon hastası oldum.
    peki ben ne mi yaptım?
    yılmadım! yere düştükçe kalktım. kaslarımı yerine koydum. tekrar yürümeyi öğrendim. yaralarım geçti, ağrılarımı kucakladım, dayandım, alıştım... ufak ufak kilo vermeye bile başladım. kortizona rağmen tansiyonumu ve şekerimi bir şekilde kontrol altında tutuyorum. savaşım hala devam ediyor, yolum uzun.
    pes etmedim: bir bebeğin yürümeyi öğrenene dek ortalama 200 kere düşüp yine de pes etmemesi gibi...

  • ekşi itiraf

    lösemi illeti bir arkadasimi daha aldi benden. oysa ki gencecik, aslan gibi bir cocuktu.
    rahat uyu kardesim! ben senin yerine de savasmaya devam edecegim.

  • ekşi itiraf

    bir hastanenin en kuytu odasinda tek basima yatiyorum...
    yine insanlara iyi oldugumu soyluyorum: yalan! nasil iyi olabilirim ki?
    o, günbegün ölüme biraz daha yaklastiriyor beni. organlarim tek tek alarm veriyor. vucudum yok olmak istiyor.
    savasiyorum, kendimi bildim bileli onunla savasiyorum.
    cok az canim kaldi. oyunu bitirebilecek miyim? pek sanmiyorum...

  • survivor 2018 all-star

    bugün özgecan aslan'ın ölüm yıldönümü. 3 gün sonra ise şu tweetin atılma yıldönümü olacak.
    katilin yok oldu, destekçileri hala ekranlarda. elimizden şimdilik haykırmaktan başka bir şey gelmiyor. ama cinayetinin destekçileri de yavaş yavaş yitip gidecekler, rahat uyu!

  • çamlıca camii'nin adı recep tayyip erdoğan olsun

    ülkenin adını recep tayyip erdoğan yapalım olsun bitsin.

  • taner tolga tarlacı'nın amerikan ajanı çıkması

    " bunları neden açıklıyorum çünkü amerikan hükümeti ile kavga ettim."
    amk delisi.

  • robin van persie

    (bkz: gidiyor gönlümün orospu çocuğu)

  • en tahrik edici erkek parfümü

    erkeklerin tahrik olduklari erkek parfümlerini yazdiklari baslik.