seher yıldızıdır efendim. yıllarca marka marka gezdim, bim'den en kalitelisine kadar denedim mamafih seher yıldızı gibisini bulamadım. eskiden, eskiden dediysem 2010 gibi, seher yıldızı 2,5 liraydı. bir don ikibuçuk lira dediğinizi duyar gibiyim fakat seher yıldızı kesinlikle fiyatından bağımsız bir kalite sunuyordu. hem pamuklu hem rahat kesim. başta demiş miydim seher yıldızı diye.
bir arkadasimin arkadasi5 profili
-
en rahat boxer
-
spor salonu görgü kuralları
-havlu.herkes havlu demiş,havlu çok önemli.kafa baskısını sehpalarda gördüğümde anasına sövüyorum yapanın.ananıza sövdürmeyin,efendice havlu kullanın.
-çalıştığınız dambılları yerine koyun.yerine koyarken 5 kiloların yanı boş diye 40 kiloyu 5 kilonun yanına koymayın.sıralı olsun.20 kiloluk dambıl çifti arasında taksiye bindiğinizde 20 lira yazıyorsa anasına yine söverim.adı üstünde dambıl çifti.
düzeltme/ek:burada ne demek istiyorsun diye mesaj geldi.açayım;çift olan bu dambıllar bazen ayrılabiliyor.ayırıyorlar,sevenleri ayırmayın.biri salonun kuzey yakasındayken öbürü güney yakasında olmasın,salon içinde gezdirmeye çıkarmayın.tamam gezdirin ama geri yerine getirin.elma dersem çık,armut dersem çıkma diye salonda dambıl aratmayın.
-plakaları yere parelel koymayın,sizin gibi eşekler için ağırlık eşekleri var;oraya takın.
-plakaları,dambılları yere atmayın,kırılıyor.üzüntüden değil.plakalar döküm demir üstü kaplama.dambıllarda birleşim yerinden kırılır.kilosu ne olursa olsun kırılır.
-çalıştığınız makinede ağırlığı boşaltın.kendini şampiyon sanarak leg press makinesine ağırlığı yüklersin,işin biter zittir olur gidersin.arkadan gelen söver.
-set aralarında makine üstünde oturmayın,kalkın dolaşın hem kıçınız hava almış olur hem başkaları da çalışır.
-dakka başı fotoğraf çekilmeyin,gidip kimseden bi foto çekebilir misin demeyin.
-ağırlığı kaldırırken kurbanda kesilen öküz gibi böğürmeyin.
-ağırlığı kaldırırken nefes verecem diye aynayı tükürük içinde bırakmayın.
-antremanda geze geze supplement içmeyin.spor salonuna bavulla gelip yanınızda o bidonları taşımayın.
-hoca değilseniz,profesyonel değilseniz kimseye akıl vermeyin.
-salona girip çıkarken kolay gelsin,iyi günler,selamlar gbi cümlelerle selam verin,mal mal yüzüne bakıp geçmeyin insanların.
-ağırlık kemerini pantolon kemeri olarak kullanıp,salonda 2 saat boyunca takmayın.hele kemer salonun ortak kullanımındaysa.
-koşu bandına çıkmadan önce deodorantı baıp salona öyle girmeyin.tamam sen doritos,soğan,ter ve deodoranttan oluşan hoş aromatik kokuyu seviyor olabilirsin ama çoğu insan sevmiyor.
-dışarıda giydiğiniz ayakkabıyı salonda giymeyin.özellikle yağmurlu havalarda kedi gibi bulması kolay oluyor.
-aminoasit gibi yüksek b vitamini içeren ek gıda kullanıyorsanız ya da b vitamini alıyorsanız aynı kıyafeti yıkamadan 1 ay giymeyin.
-çalışan insana soru sormayın,güldürmeyin,şaka yapmayın. -
en zor zamanlarını tek başına atlatan insan
karada ölüm yoktur ona...
pek çok insani özellikleri artık yoktur.muhtemelen yaşadığı stresli dönemden kalan uykusuzluk sorunu vardır.geceleri az uyur.kurt kışı atlatır ama yediği ayazı unutmaz misali kötü günlerini geride bırakmış olsa da yediği kazıkları unutmaz.
bu tipleri mutu edemediğiniz gibi artık üzemezsinizde. -
2016 ekonomik krizi
ekonomi çok iyi olduğu için bugün yapılan ortaöğretim kpss'ye 2 milyon kişinin girmesi beklenirken 3,5 milyon kişi giriyor.
-
suşi yemesini bilmeyen erkekle aşk yaşayamam
bok var yer misin ?
hata bunlarda değil bunları gazete sayfalarına taşıyanlarda.