bir arkadaşım için doğacak çocuğuna iyi örnek olmak istemesiydi.
üniversitedeyken hep kilolu ve sevimli haliyle bildiğimiz arkadaşımız, okul bittikten bir süre sonra sevgilisiyle çocuk sahibi olma kararı alınca beslenme ve spor alışkanlığını da gözden geçirdi. hayatında zaten var olan futbolun yanı sıra kardiyoyu arttırdı ve beslenmesini komple değiştirdi. öyle ki, uzun aradan sonra bir konserde bir araya geldiğimizde karşımda sanki bambaşka biri vardı. o zamana kadar kilo, sağlık vs gibi konuları sorun etmeyen kişi, minik bir insanı var etmeye ve yetiştirmeye karar verince hayatını değiştirmeye de karar vermişti.
şu an dünyalar tatlısı iki kız babası ve eski halinden hiç eser yok.
alma roma1 profili
-
spor yapmak için gerekli motivasyon kaynağı