7 aydır yoğun şekilde yaptığım eylem. 102kg dan 81 kg a düştüm. şu anda kas kazanımı ile yani definasyon süreciyle uğraşıyorum. sanırım bir bağımlılık oldu artık, bir süre yapmazsam depresyona giriyorum.
debe başlıkları
- ekşi itiraf1352
- ekşi sözlük dertleşecek insan veritabanı822
- beşiktaş367
- masterchef türkiye285
- erkek yazarlardan kadın yazarlara sorular277
- öğrenildiğinde ufku iki katına çıkaran şeyler258
- bitcoin208
- fatih terim187
- galatasaray168
- anın fotoğrafı166
- şenol güneş155
- bedelli askerlik148
- game of thrones146
- survivor 2022 all-star142
- pazar sabahı erken kalkmak için bir neden132
- kemal kılıçdaroğlu130
- survivor 2017130
- fenerbahçe122
- ali koç121
- survivor 2016118
- muharrem ince117
- arda turan109
- survivor 2020 ünlüler-gönüllüler99
- mario gomez97
- ekrem imamoğlu96
- aykut kocaman86
- ikinci el otomobil piyasası75
- 2016 turizm krizi74
- cristiano ronaldo74
- lionel messi73
- fernando muslera72
- fikret orman72
- meral akşener72
- robin van persie71
- vodafone arena71
- cumartesi sabahı erken kalkmak için bir neden69
- radamel falcao garcia69
- şu anda çalan şarkı68
- devlet bahçeli67
- bu saatte hala uyumama sebebi66
- çaylak onay listesi65
- mustafa kemal atatürk65
- rusya ukrayna savaşı64
- burak yılmaz62
- selahattin demirtaş61
- survivor 2021 ünlüler-gönüllüler58
- ufak tefek cinayetler58
- 2016 ekonomik krizi56
- ersun yanal56
- şu an okunan kitap56
- emlak balonu55
- masumlar apartmanı55
- sergen yalçın55
- gibi (dizi)54
- ricardo quaresma54
- vitor pereira53
- müge anlı ile tatlı sert51
- survivor 2018 all-star51
- vatanım sensin50
- oğuzhan özyakup49
- ozan tufan49
- üstteki yazarın nickinin düşündürdüğü49
- yaran facebook durum güncellemeleri49
- 2018 ekonomik krizi47
- borsa istanbul47
- cenk tosun44
- an itibarıyla yazarların nerede olup ne yaptığı42
- sabire meltem banko42
- igor tudor41
- mesut özil41
- suriyeli sığınmacılar41
- donald trump40
- neden sevgilin yok40
- jan olde riekerink39
- yüzüklerin efendisi (dizi)39
- #pınarürünleriboykot38
- cüneyt özdemir38
- kim milyoner olmak ister38
- vincent aboubakar38
- altay bayındır37
- aziz yıldırım37
- behzat ç.37
- beyaz futbol37
- caner erkin37
- wuhan virüsü37
- bafetimbi gomis36
- en son gerçekten mutlu hissedilen an36
- ümit özdağ36
- wesley sneijder36
- pokemon go35
- tinder35
- alvaro negredo sanchez34
- amazon.com.tr34
- covid-1934
- nevşin mengü34
- poyraz karayel34
- süleyman soylu34