---basura (hemoroid) neler iyi gelir---
başta sıcak oturma banyosu denenebilir. özellikle kabız kalmamak için gıdalara dikkat edilmelidir.
düzenli 3 öğün beslenme ve et yerine yoğun sebze tüketimi basur (hemoroid) oluşumunu engelleyecek oluşanların kolay düzelmesini sağlayacaktır.
dışarı çıkan basur memelerinin elle makatın içine doğru itilmesi düzelmeye destek olacaktır. kortizonlu pomad ve fitilerin erken safhalarda faydalı olabilir ve hızlı sönme sağlayabilir. ilaveten makat kaslarını gevşetip krem ve kliniğimizde uyguladığımız fissür tedavisi için botox yöntemiyle hemoroidin rahatlaması sağlanabilir.
---basur (hemoroid) krem pomadları ve fitileri---
yukarıda bahsedildiği gibi en yaygın olarak kullanılan kortizonlu krem ve fitillerdir. bu bölgedeki ağrı ve acıyı azaltmak amacıyla lokal anestezik krem ve pomadlar da yoğun olarak kullanılmaktadır.
içerisinde düz kas gevşetici ilaç bulunan türdeki kremler ise makatı gevşeterek rahatlık sağlar. yalnız bu tür ilaçların bir yan etkisine çok dikkat edilmelidir. beyin damalarının etrafındaki düz kaslar da bu ilacın fazla miktarlı kullanımında gevşeyerek migren dediğimiz türdeki baş ağrıları tetiklenebilir. bu nedenle bu ilacın her sürülüşte az bir miktarının kullanılması gerekir. bu miktar nohut tanesi kadar olmalıdır.
psychojr2 profili
-
evde kalmış kızların genelde laiklerden olması
-
protein tozu
ne zaman sol frame'de bu başlığı görsem içimde inanılmaz bir huzur doluyor, yeni yazılan ne varsa baştan sona okuyorum. anlıyorum ki o gün ülkemizin nispeten huzurlu günlerinden biri olmuş. bakıyorum bir tarafda protein tozcular, bir tarafta lorcular argümanlar üretiyorlar. bir tarafta ketojenik diyetçiler, karşılarında karataycılar. arada webmd üzerinden makale de okuyoruz. allahım bize bütün sol frame'in protein tozu, lor peyniri, anebolic time window tarzı başlıklarla dodluğu günleri nasip et (amin)
nerede kalmıştık, bence lor çok kral bişiy. yanına kakao tarçın muz attın mı al sana şampiyon içeceği. fakat proteinciler diyo o kadar kalori almak hamallık. hadi tartışmaya devam edelim