kötü ilişki yaşamaktansa yalnız kalmayı yeğlemek 1

neredeyse 2 senedir deneyimlediğim ve büyük farkındalıklar yaşamamı sağlayan tercih. bana göre sonuçlarını yazayım, belki birilerine faydam dokunur.

1- yalnızlık ya da terkedilme korkusu gibi çocukluk travmalarına bağlı sosyal bozukluklarınız tam anlamıyla olmasa da büyük ölçüde geçiyor.

2- daha önce deneyimlemediğiniz bu uzun süreli yalnızlık sayesinde keşfetmediğiniz ne çok yönünüzün, korkunuzun, cesaretinizin olduğunu görüyorsunuz. bir nevi kendinle, canavarlarınla yüzleşme.

3- 2'nin alt başlığı gibi aslında. eksikliğinden korktuğunuz şeylerin o kadar da lazım olmadığını, onlarsız da gayet hayatta kalabildiğinizi görmek güç, kendinizle vakit geçirmeyi öğrenmek farkındalık ve keyif verdikçe, öz sevgi ve iç huzurunuz artıyor.

4- needy bir insan olmayı bıraktığınız için her ilgi gösterene, love bombing, future faking yapana, narsiste, sosyopata, ben merkezciye kapılmıyor, bunları daha erken tespit edip en kötü ihtimalle az hasarla hayatınızdan siktir edebiliyorsunuz.

5- üstteki maddeye müteakiben armudun sapı üzümün çöpü derken asoayalleşip kilo almanıza ve biraz götü başı dağıtmanıza neden olabilir bu yalnızlık ama korkmayın, böyle de güzelsiniz/yakışıklısınız. birilerine kendini beğendirme arzusu azalınca ya da tükenince böyle bir durum oluşması kaçınılmaz ama kendiniz için de bakımlı/ iyi görünümlü olmalısınız bunu da unutmayın :)

6- hobilere zaman kalıyor, yaratıcılık artıyor. fiziksel taraf bi nebze bozulsa da entelektüel tarafınız güçlenip güzelleşiyor.

7- toksik insanlarla bir arada olmak hem fiziksel hem mental sağlığınızı bozduğu için aslında her açıdan daha sağlıklı biri oluyorsunuz.

daha vardır, şimdilik aklıma gelenler bunlar. yalnız kalmaktan korkmayın, kendinizi içinde yalnız hissettiğiniz bir ilişkidense gerçekten yalnız olmak, yalnız olmayı tercih etmek iç huzurunuzun ihtiyacı olan tek şey.