Sık geçen başlıklar

akli dengeyi korumak için tavsiyeler 2

ekşi'de gör
hayatın kanalını değiştirmek. aynı zamanda çok zevkli ve gerekli.

yüzlerce frekans var.

güzel de olsa hep aynı şarkıyı dinlemiş/söylemiş olmak üzücü olur, son nefeste.
türkiyede yaşanıyorsa gündemi minimumda takip etmek.
sosyal medya kullanmamak veya en minimumda kullanmak.
sevilen insanlarla sosyalleşmek.
toksik tiplerden uzak durmak.
kendini geliştirmek, kendini gerçekleştirmek.
bedensel olarak aktif olmak.