"gergin bir ruh ve davranış hali"
demiş yazarın biri. hadi ya? strese girince gergin bir ruh ve davranış haline girmek gibi "garip" bir tepki veriyor demek vücudun senin? vay amısına! nasıl verir böyle garip bir tepki????
strese girdiğinde vücudun verdiği garip tepkiler
-
-
sinir ve uykusuzluk.
dolar kuruna ve göz göre göre söylenen yalanlara maruz kaldıkça uyuyamıyorum. -
ben zaten hep stres altında olduğumdan herhangi bir tepki vermiyorum. hepsi benim normalim olmuş durumda.
-
net kusasım gelir. stres ve üzüntüde midem bulanıyor. hee bi de tuvalete gidesim geliyor. streste bağırsaklarım efsane çalışıyo
-
ben geçmişte çok utandığım bir anı düşündüğümde ses çıkartıyorum. çok ilginç geliyor bana deniyorum hatta yine aynı şey oluyor. kimse yok mesela etrafımda dakikalardır sessizim, çok utandığım bir olayı hatırlıyorum, ya o sırada konuyla alakalı bir iki kelime söylüyorum ya gülüyorum sesli ya da saçma bir ses çıkarıyorum
edit: 17 mesaj geldi. bir tanesi senin psikolojin bozuk diyor. 16 tanesi "aynısı bana da oluyor ve ben sadece bana oluyor sanıyordum, teşekkürler kendimi deli sanmamı bitirdiğin için" şeklindeydi. meğer ne çok aynı şeyi yaşayıp kimseye söylemeyen varmış -
varlığından hiç haberdar olmadigim bi takım salgi bezlerimi hissetmemi sağlıyor.
motosiklet kullanıyorum ben ekseriyetle ulaşım için. ve iyi de yol yapıyorum. günde ortalama 50 km var.
çok sık olmamakla birlikte, cok ani ve beklenmeyen bisey olduğunda (orn: yaklaşmakta olduğunu aynadan görmediğin bi caddeci, bi anda gidonun 10 cm yanından motoru sıyırarak yardirdiginda) vücut şu tip bikac tepki veriyor;
ensemden beynin üst kısmına doğru saliselik yükselen bir uyuşma hissi
dilin arka yanlarında bir saniye içinde oluşan ve biten bir uyusma-isinma
alt kaburgaların içinden, aşağı doğru gene bi anda bi sıvının dökülmesi hissi.
ben kolay kolay böyle riskli pozisyonu yaşamam, 20 yıldır motor üstündeyim.
ama çok nadiren kafam inanılmaz doluysa, fiziksel olarak aşırı yorgunsam filan, riskli pozisyonda 1 saniyeliğine vücutta böyle şeyler oluyor.
sanırım hepsi adrenalinle alakalı.
yapısal olarak sakin değil hareketli bir insandım çocukluğumda, ilk gençliğimde. ama yaş ilerledikçe üzerime bir sakinlik çöktü ve bu tip adrenalin patlamalariyla alakası olduğunu belli belirsiz hissederim bazen.
öte yana bi gidip gelmiş gibi oluyorsun çünkü bunu yaşadığında. ve insanda yapısal bişeyleri kesinlikle değiştiriyor bu.
(18 sene önce yaptığım bi motosiklet kazasında ölümden dönmüşlüğüm de var. şükür, sonrasında başka kaza yapmadim) -
benim kakam geliyor.
-
bel ve boyun ağrısı hem de inanılmaz şiddette
-
iştahsızlık. kilo vermek istediğimde strese girmem yeterli oluyor. canım bir lokma yemek çekmiyor. sadece sigara ile günümü geçirebiliyorum. ama normal, stressiz bir zamanımda bir öğün atlasam bile kendimi kötü hissederim. bana hep ilginç gelmiştir.