ne yapsam kilo alamıyorum diyen insan

  • az yiyerek çok yediklerini sanma kaynaklı durumdur. bir de yemeğe oturduğunuzda yüzde 99 bu kişi yemeğini sizden sonra bitirecek ve daha yarısına geldiğinde doyduğunu ve zorla yediğini söyleyecektir. az yemek+yavaş yemek sonucu da kilo almazsınız tabi.

  • şakayı bırakın da bu benim gerçekten. dengeli besleniyorum alamıyorum, düzensiz besleniyorum olmuyor. bira göbek yapar diyorlar (ona da razıyım) aralıksız her gün bira içiyorum, yok yine yok. spora gittim değişiklik yok. makarna ekmek falan demeyin hepsini denedim. sanırım kurt var.

    konu dışı edit;
    mesaj atan yazarlara tek tek hepsine teşekkür ettim ama buradan tekrar yazmak istiyorum.
    5 saatte onlarca kişi mesaj attı. uzun uzun yazdılar şunu yemelisin, spor yapmalısın, böyle beslenmelisin diye. hiç duymadığım terimleri öğrendim bugün sayelerinde. bunu yaparken hiç karşılık beklemiyorlar. hiç tanımadıkları birinin mutlu olmasını yada iyi hissetmesini istiyorlar.
    burada gerçekten iyi kalpli, güzel insanlar var, hepsine tekrar tekrar teşekkür ederim.