günde 3 litre su içen yürüyen damacanalar

  • vücudun seni su içmen için uyardığı an artık sona geldiği andır. sanıyorsun ki suyu ancak kendin için içmelisin, ulan içinde yüzlerce yapı var haberin yokken suya ihtiyaç duyan.

    az su içmek tüm sağlık problemlerinin başıdır, başın ağrıması, deride kabarma, kaşıntı dahi susuzluğun sonucudur desem çıkıp küfür edersin.

    öte yandan 3 litre çok mu lan it?